★クリームシチュー鶏手羽元

鶏手羽元のクリームシチューを圧力鍋でつくりました。

手羽元は軟骨まで柔らかく骨もたべれちゃうんですよ。

カルシウムとコラーゲンをとるのにぴったりの食材です。